Ejercicios para mejorar el funcionamiento del sistema cardiovascular

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De acuerdo con la Sociedad Puertorriqueña de Cardiología, la causa número uno de muertes en la Isla son las enfermedades cardiovasculares. Por este motivo, te brindamos algunos consejos sobre ejercicios que puedes realizar desde tu hogar,  para minimizar la posibilidad de contraer alguna de estas enfermedades.

Cabe resaltar que es importante que siempre que se comience a realizar una actividad física, se debe consultar con un profesional de la salud.

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